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Archive for the ‘fitoterapia’ Category

Il ginseng è stato spesso indicato come una panacea generale per la sua capacità di promuovere la guarigione per quasi ogni tipo di disturbo.

 

Il ginseng è un’erba adattogena che significa che ha la capacità unica di bilanciare e tonificare più funzioni fisiologiche contemporaneamente che possono fornire una guarigione più efficiente ed efficace.

 

È un’erba potente che può aiutare ad aumentare significativamente l’energia e la resistenza, ripristinare la libido, affinare la memoria e le capacità di concentrazione, rafforzare il tratto digestivo, bilanciare il sistema endocrino, proteggere il corpo dalle tossine e dalle radiazioni e prevenire il cancro.

Esistono tre tipi principali di ginseng:

  • ginseng siberiano,
  • ginseng coreano
  • ginseng americano.

Il Ginseng siberiano è noto per aumentare la funzione immunitaria, alleviare il mal di schiena, ridurre i danni da stress e invertire il processo di invecchiamento.

Il Ginseng siberiano è anche eccellente per affaticamento e stanchezza surrenalica, annebiamento cerebrale, depressione, trauma, chirurgia, insonnia, superlavoro e sindrome da affaticamento cronico.

Il ginseng siberiano è anche noto per la sua capacità di migliorare le prestazioni atletiche e la resistenza. Il ginseng coreano è corroborante e stimolante ed è noto per aumentare la vitalità sessuale, rafforzare il sistema immunitario, migliorare la circolazione sanguigna e stimolare il calore corporeo per coloro che vivono o lavorano in climi freddi.

Il ginseng coreano è anche buono per coloro che sono stati deboli o malati per un lungo periodo di tempo e hanno bisogno di una spinta per aiutarli a rimetterli in moto.

Il Ginseng americano è noto per aiutare ad alleviare la fatica, migliorare le prestazioni riproduttive e aiutare a pulire un tratto digestivo lento o gonfio.

Il Ginseng americano è buono per coloro che soffrono di nevralgia, cattiva digestione, sanguinamenti del naso, diabete, gotta, reumatismi, ADD & ADHD e recupero post-chemioterapia.

Ginseng siberiano, coreano e americano possono  essere trovati in capsule, tintura, estratto, tè e crema sia online o nel tuo negozio di erboristeria.

FONTE: Medical Medium

 

(ENGLISH VERSION)

Ginseng has often been referred to as a general panacea for its ability to promote healing for almost every type of ailment. Ginseng is an adaptogenic herb meaning that it has the unique ability to balance and tone multiple physiological functions at once which can provide more efficient and effective healing. 

It is a powerful herb that can help to significantly increase energy and stamina, restore libido, sharpen memory and concentration skills, strengthen the digestive tract, balance the endocrine system, protect the body from toxins and radiation, and prevent cancer. There are three main types of Ginseng: Siberian Ginseng, Korean ginseng, and American Ginseng. Siberian Ginseng is known to increase immune function, ease lower back pain, reduce stress damage, and reverse the aging process. 

Siberian Ginseng is also excellent for adrenal fatigue and exhaustion, brain fog, depression, trauma, surgery, insomnia, overwork, and chronic fatigue syndrome. Siberian ginseng is also well known for it ability to enhance athletic performance and endurance. Korean ginseng is invigorating and stimulating and is known for increasing sexual vitality, strengthening the immune system, improving blood circulation, and stimulate body heat for those who are living or working in cold climates. 

Korean ginseng is also good for those who have been weak or ill for a long period of time and need a boost to help get them going again. American Ginseng is known to help relieve fatigue, enhance reproductive performance, and help cleanse a sluggish or bloated digestive tract. American Ginseng is good for those who suffer from neuralgia, poor digestion, nose bleeds, diabetes, gout, rheumatism, ADD & ADHD, and post-chemo recovery. Siberian, Korean, and American Ginseng can be found in capsule, tincture, extract, tea, and cream form online or at your local health food store.

 

SOURCE: Medical Medium

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La pervinca è un fiore e un’erba medicinali che è stata utilizzata per migliaia di anni a causa delle sue proprietà antibiotiche, antibatteriche, analgesiche e ipotensive.

 

Pervinca contiene un alcaloide noto come vincamina che è noto per essere molto utile per:

  • l’acufene (ronzio nell’orecchio),
  • presbatteri (perdita dell’udito dovuta all’invecchiamento),
  • vertigini,
  • mal di testa,
  • glaucoma e
  • ictus.

La pervinca ha anche capacità vasodilatanti, fluidificanti del sangue e di miglioramento della memoria che la rendono eccellente per la demenza, il morbo di Alzheimer e la perdita di memoria a breve termine. Contiene anche potenti composti anti-cancro ed è spesso usato per

  • leucemia,
  • neuroblastoma,
  • linfomi,
  • malattia di Hodgkin,
  • sarcoma di Kaposi e
  • tumore di Wilm.

La pervinca ha proprietà antinfiammatorie ed è un ottimo rimedio naturale per

  • l’artrite reumatoide,
  • la fibromialgia,
  • la psoriasi e
  • l’aterosclerosi.

La tisana di pervinca è meravigliosa per alleviare l’ansia / nervosismo, ridurre le mestruazioni dolorose, migliorare la memoria e ridurre la pressione sanguigna.

Per preparare la tisana:

Aggiungi semplicemente 2 cucchiaini di erbe fresche o secche a 2 tazze di acqua calda e lascia in infusione per almeno 15 minuti, se lo desideri addolcisci con miele crudo.

Topicamente, la pervinca può aiutare a disinfettare e fermare l’emorragia nelle ferite. Basta frantumare foglie fresche di pervinca (o immergere l’erba secca in una piccola quantità di acqua per 30 minuti) e applicare direttamente sulla zona interessata e avvolgere con una benda pulita.

È anche molto efficace come collutorio per afte e gengive sanguinanti.

L’erba pervinca può essere trovata in forma di tè, tintura, estratto e unguento online o nella tua erboristeria.

 

FONTE: Medical Medium

 

(ENGLISH VERSION)

Periwinkle is a medicinal flower and herb that has been used for thousands of years due to its antibiotic, antibacterial, analgesic, and hypotensive properties. Periwinkle contains an alkaloid known as vincamine which is known to be highly beneficial for tinnitus (ringing in the ear), presbyacusis (hearing loss due to aging), vertigo, headaches, glaucoma, and strokes. 

Periwinkle also has vasodilating, blood thinning, and memory-enhancing abilities which makes it excellent for dementia, Alzheimer’s disease, and short-term memory loss. It also contains potent anti-cancer compounds and is often used for leukemia, neuroblastoma, lymphomas, Hodgkin’s disease, Kaposi’s sarcoma, and Wilm’s tumor. 

Periwinkle has anti-inflammatory properties and is a great natural remedy for rheumatoid arthritis, fibromyalgia, psoriasis, and atherosclerosis. Periwinkle tea is wonderful for easing anxiety/nervousness, reducing heavy menstruation, improving memory, and for reducing blood pressure. 

To make the tea, simply add 2 teaspoons of fresh or dried herb to 2 cups of hot water and allow to steep for 15 minutes or more, sweeten with raw honey if desired. Topically, periwinkle can help disinfect and stop the bleeding in wounds. Simply crush fresh periwinkle leaves (or soak dried herb in a small amount of water for 30 minutes) and apply directly to the affected area and wrap with a clean bandage. 

It also is highly effective as a mouthwash for canker sores and bleeding gums. Periwinkle herb can be found in tea, tincture, extract, and salve form online or at your local health food store.

 

SOURCE: Medical Medium

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Nel periodo fra ottobre e novembre, sui rami del larice maturano I coni, le “pigne”, ricche di sostanze aromatiche, oli essenziali, gemme e resine altamente balsamiche…

 

Il larice è un albero dalle caratteristiche uniche e particolari. In inverno perde le foglie per proteggersi dal freddo e dal vento d’alta quota. Il suo legno, facile da lavorare e di colore rosso, diventa durissimo se immerso in acqua, caratterisitche che lo rendono molto resistente. Curiosamente, nella tradizione popolare nordica il larice è considerato una difesa contro gli incantesimi e gli spiriti maligni.

Il larice un aiuto indispensabile per la nostra salute

L’aspetto più interessante del larice è che tutte le parti della sua pianta possono essere utilizzate per ritrovare salute e benessere. Con le gemme si può praparare un macerato glicerico (20 gocc, 2 volte al giorno con acqua, per cilci di 3 settimane) utile in caso di bronchite cronica, cistiti ed emorragie. La resina del larice ci dona unguenti disinfettanti in caso di ferite, dolori nervini e malattie della pelle. Questo balsamo efficace si trova in erboristeria e deve essere applicato 1-2 volte al giorno sulle zone da trattare, fino a miglioramento. L’estratto a freddo della corteccia del larice è utilizzato come lassativo, mentre il durame del legno contiene un polisaccaride (chiamato arabinogalactan) che svolge un’azione prebiotica e di modulazione del sistema immunitario.

Rametti di larice nel bruciaessenze o l’olio nel bagno caldo

Per ripulire l’aria da germi e batteri e favorire lucidità mentale e buonumore qualche rametto spoglio di larice, ridotto a tocchetti, lasciato bruciare sopra un carboncino in casa è il rimedio perfetto. Se invece la necessità è liberare le vie respiratorie, versa 2-3 gocce di olio essenziale, distillato dalla resina del larice e dalle proprietà antisettiche, nell’acqua calda del bagno. Infine, diluito in olio di calendula favorisce la guarigione delle infezioni cutanee.

Per accrescere l’autostima: affidati a Larch

Larch (derivato dal larice) è il fiore di Bach indicato per chi soffre di un complesso di inferiorità che lo spinge a rinunciare a qualsiasi impresa per il timore di fallire, atteggiamento che, a livello corporeo, si traduce in ansia, sonno disturbato e problemi dermatologici. Larch, fiore di “debolezza”, restituisce la fiducia in se stessi e nella proprie capacità. Prapalalo così: 4 gocce di Larch in un flaconcino con contagocce riempito con acqua e un cucchiaino di brancy. Da assumere 4 gocce, 4 volte al giorno, per almeno 3 settimane.

 

FONTE: Riza

 

(ENGLISH VERSION)

In the period between October and November, on the branches of the larch the cones, the “pine cones” ripen, rich in aromatic substances, essential oils, gems and highly balsamic resins …

Larch is a tree with unique and particular characteristics. In winter it loses its leaves to protect itself from the cold and from the high altitude wind. Its wood, easy to work and red in color, becomes very hard when immersed in water, which makes it very resistant. Curiously, in the Nordic popular tradition the larch is considered a defense against spells and evil spirits.

Larch is an indispensable aid for our health

The most interesting aspect of the larch is that all parts of its plant can be used to regain health and well-being. With the buds you can prepare a glycerine macerate (20 gocc, 2 times a day with water, for 3 weeks of hair) useful in case of chronic bronchitis, cystitis and hemorrhages. The resin of the larch gives us disinfectant ointments in case of wounds, nerve pain and skin diseases. This effective balm is found in herbal medicine and must be applied 1-2 times a day on the areas to be treated, until improvement. The cold extract of the bark of the larch is used as a laxative, while the heartwood of the wood contains a polysaccharide (called arabinogalactan) which performs a prebiotic action and modulates the immune system.

Sprigs of larch in the burner essence or oil in the hot bath

To clean the air of germs and bacteria and promote mental lucidity and good humor, a few sprigs of larch, reduced to small pieces, left to burn over a charcoal in the house is the perfect remedy. If instead the need is to free the respiratory tract, pour 2-3 drops of essential oil, distilled from the resin of the larch and from the antiseptic properties, in the hot water of the bath. Finally, diluted in marigold oil promotes the healing of skin infections.

To increase self-esteem: rely on Larch

Larch (derived from larch) is the Bach flower suitable for those who suffer from an inferiority complex that leads them to renounce any enterprise for fear of failure, an attitude that, at body level, results in anxiety, disturbed sleep and problems dermatological. Larch, a flower of “weakness”, returns confidence in oneself and in one’s ability. Prapalalo so: 4 drops of Larch in a vial with dropper filled with water and a teaspoon of brancy. To be taken 4 drops, 4 times a day, for at least 3 weeks.

SOURCE: Riza

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L’erba medica accelera il ricambio cellulare, sostiene il metabolismo e migliora le performance fisiche e mentali: ecco come usarla e abbinarla al meglio.

 

Gli antichi medici arabi aggiungevano i suoi germogli agli infusi e alle minestre, perché già ben conoscevano le straordinarie virtù ricostituenti dell’erba medica (Medicago sativa). Il suo nome arabo alfa-alfa significa “padre di tutti i cibi”, perché in effetti si tratta di una pianta molto nutriente. Contiene minerali, proteine, vitamina A e vitamina E, fondamentale per la salute dei muscoli e per il cuore. Recenti ricerche rivelano che l’erba medica avrebbe anche la capacità di bloccare la formazione dei vasi sanguigni che alimentano le cellule tumorali.

L’erba medica abbassa anche il colesterolo “cattivo”

Ma l’erba medica contiene anche fitoestrogeni (ormoni vegetali), utili per rafforzare la struttura ossea, e sostanze che riducono il colesterolo “cattivo”. L’alto dosaggio di vitamina K presente in questa pianta la rende utile anche per proteggersi da piccole emorragie o mestruazioni abbondanti.

Puoi usarla in tintura madre o in compresse

Se ti senti molto stanca e ti serve un immediato effetto energizzante, utilizza l’erba medica in tintura madre: 40 gocce al dì la mattina per un mese. Se invece vuoi potenziare la massa muscolare e “asciugarti” in vista dell’estate prossima, scegli l’erba medica in compresse: basta una compressa al dì polverizzata nello yogurt, nella spremuta o in un frullato.

Erba medica: con questi abbinamenti la sfrutti al meglio

Le proprietà terapeutiche dell’erba medica vengono ulteriormente enfatizzate dal mix con i latti vegetali, i frutti ricchi di grassi buoni, le radici vitaminiche e le erbe disinfettanti. In questo modo diventa un rimedio adatto per curare disturbi specifici. Ecco gli abbinamenti più salutari.

Erba medica e latte di soia contro ipertensione e osteoporosi

Sei in menopausa e hai le ossa fragili? Bevi una volta al giorno un bicchiere di latte di soia frullato con un cucchiaino di polvere di erba medica. Così fai scorta di ormoni vegetali, migliori la fissazione del calcio e contrasti anche le vampate e gli sbalzi pressori.

Erba medica e avocado: così ripulisci il circolo dagli accumuli di grassi

Un paio di volte alla settimana bevi come spuntino un frullato preparato con mezzo avocado, un cucchiaino di malto di riso, un cucchiaino di erba medica in polvere e latte di avena quanto basta per ottenere un composto cremoso. È un’ottima cura per ripulire il sangue dai grassi in eccesso.

Per il benessere di tendini e cartilagini, abbinala al centrifugato di carota

L’erba medica ha un alto contenuto di potassio, minerale che preserva la funzionalità dei muscoli e di tutto l’apparato osteoarticolare: la mattina sciogline un cucchiaino di polvere in un centrifugato di carota, che ti fornisce betacarotene e rende più elastici sia pelle che connettivo.

Con l’erba limoncina previene l’alitosi

Prepara una tisana di erba medica e di limoncina (il mix di erbe essiccate in parti uguali, 3 pizzichi per tazza), filtrala e usala come collutorio: disinfetta bocca e alito. La stessa bevanda si assume lontano dai pasti per cicli di 1-2 mesi: rinforza unghie e capelli e migliora la digestione.

Prepara in casa i tuoi germogli di erba medica

Se poi vuoi usare i germogli di erba medica in cucina, puoi far crescere i suoi semi in casa su un panno umido o nel germogliatore. Si sciacquano e si aggiungono all’insalata o si saltano in padella, come contorno.

 

FONTE: Riza

 

(ENGLISH VERSION)

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Proprietà, usi e controindicazioni del Ganoderma Lucidum, il fungo dalle proprietà miracolose che combatte dolori, allergie, potenzia il sistema immunitario e rende più forti.

Il Ganoderma Lucidum,chiamato anche Reishi, è un fungo a cui vengono attribuite proprietà miracolose. Utilizzato da millenni nella medicina tradizionale giapponese e cinese, è impiegato nella cura di diverse problematiche.

I suoi benefici sono vari e sembra che la medicina cinese ricorra al Ganoderma per curare decine di patologie. Tra le proprietà più conosciute troviamo quelle stimolanti, cardiotoniche, rinforzanti del sistema immunitario, tonificanti. Il Ganoderma è adoperato anche come antistaminico naturale in caso di allergie e per le problematiche che riguardano le vie aeree superiori.

Non solo: i suoi benefici garantiscono una migliore ossigenazione del sangue e supportano l’organismo nella battaglia contro i radicali liberi.

Si tratta di un fungo parassita tipico degli alberi di quercia e castagno.

Il fungo non è immediatamente commestibile, a causa del suo gusto amaro e della sua consistenza legnosa. Il modo migliore per assumerlo è sottoforma di polvere essiccata, adoperata nella preparazione di infusi, decotti, ma anche compresse.

I suoi poteri sono da attribuire principalmente ai polisaccaridi in esso contenuti, che stimolano il sistema immunitario, e ai peptidi Lz-8, che regolano la pressione sanguigna e riducono il colesterolo.

I triterpeni sono i componenti più importanti del Ganoderma e più è alta la concentrazione più il prodotto è valido. Si ritiene che queste molecole posseggano importanti proprietà di bioattività, come

  • antiossidazione,
  • epatoprotezione,
  • anti-ipertensione,
  • riduzione del colesterolo e
  • che siano degli anti-aggreganti piastrinici.

Ci sono studi che riferiscono della loro capacità di contrastare/rallentare la proliferazione di metastasi.

Il Ganoderma, come abbiamo accennato, è utile anche a contrastare la produzione di istamina, in caso di blande reazioni allergiche.

Ottimo contro le infiammazioni, riduce dolore e gonfiore, accelerando il processo di guarigione. Ha un effetto benefico anche da un punto di vista psicologico, visto che

  • riduce la stanchezza,
  • aiuta a rilassarsi,
  • a combattere lo stress ed
  • è considerato alla stregua di un antidepressivo.

Inoltre, secondo una recente ricerca scientifica, potrebbe aiutare a rallentare l’accumulo di grassi, prevenendo l’obesità.

A livello nutrizionale, il Ganoderma contiene principalmente proteine, grassi, carboidrati, minerali e fibre.

Lo scrigno in cui è contenuta la maggior parte dei suoi principi attivi sono le spore. Da esse si può ottenere un estratto, il Reishi Elisir, uno dei prodotti più potenti e ricchi ottenuti dal Ganoderma.

Per la realizzazione dell’estratto di spore, il fungo viene fatto crescere seguendo tutti i criteri della coltivazione biologica. L’acqua utilizzata per l’irrigazione viene prelevata a una profondità di 80 metri dal sottosuolo. La coltivazione non produce deforestazione e avviene in luoghi incontaminati che garantiscono la sicurezza e la qualità del prodotto finale.

In generale, non sono attribuite particolari controindicazioni all’utilizzo di Ganoderma, considerato infatti un prodotto innocuo e valido.

Controindicazione

Diverso è il caso di pazienti immunodepressi e/o sottoposti a trapianto di organi che dovranno assolutamente confrontarsi con un medico prima dell’assunzione di qualsiasi rimedio a base di ganoderma. A scopo precauzionale è sconsigliata la somministrazione anche a donne in gravidanza e durante l’allattamento e ai bambini al di sotto dei tre anni.

 

FONTE: AmbienteBio

 

(ENGLISH VERSION)

Properties, uses and contraindications of Ganoderma Lucidum, the fungus with miraculous properties that fights pain, allergies, strengthens the immune system and makes it stronger.

Ganoderma Lucidum, also called Reishi, is a fungus attributed to miraculous properties. Used for thousands of years in traditional Japanese and Chinese medicine, it is used in the treatment of various problems.

Its benefits are varied and it seems that Chinese medicine uses Ganoderma to treat dozens of diseases. Among the most known properties we find those stimulants, cardiotonic, strengthening of the immune system, invigorating. Ganoderma is also used as a natural antihistamine in case of allergies and for problems concerning the upper airways.

Not only: its benefits guarantee better oxygenation of the blood and support the body in the battle against free radicals.

It is a parasitic fungus typical of oak and chestnut trees.

The fungus is not immediately edible, due to its bitter taste and its woody consistency. The best way to take it is in the form of dried powder, used in the preparation of infusions, decoctions, but also tablets.

Its powers are mainly attributable to the polysaccharides it contains, which stimulate the immune system, and to peptides Lz-8, which regulate blood pressure and reduce cholesterol.

Triterpenes are the most important components of Ganoderma and the higher the concentration the more the product is valid. It is believed that these molecules possess important bioactivity properties, such as anti-oxidation, hepatoprotection, anti-hypertension, cholesterol reduction and that they are anti-platelet aggregants. There are studies that report their ability to counteract / slow down the proliferation of metastases.

The Ganoderma, as we have mentioned, is also useful to counteract the production of histamine, in the case of mild allergic reactions.

Excellent against inflammation, it reduces pain and swelling, accelerating the healing process. It has a beneficial effect also from a psychological point of view, since it reduces fatigue, helps to relax, to fight stress and is considered as an antidepressant. Furthermore, according to recent scientific research, it could help slow the accumulation of fat, preventing obesity.

On a nutritional level, Ganoderma contains mainly proteins, fats, carbohydrates, minerals and fibers.

The casket in which most of its active ingredients are contained is spores. From them you can get an extract, Reishi Elisir, one of the most powerful and rich products obtained from Ganoderma.

To make the spore extract, the fungus is grown following all the criteria of organic cultivation. The water used for irrigation is taken at a depth of 80 meters from the underground. Cultivation does not produce deforestation and occurs in uncontaminated places that guarantee the safety and quality of the final product.

In general, no particular contraindications are attributed to the use of Ganoderma, considered a harmless and valid product.

The situation is different for patients who are immunosuppressed and / or undergo organ transplants and who absolutely must confront a doctor before taking any ganoderma-based remedy. As a precautionary measure, it is not recommended for administration to pregnant and lactating women and to children under three years of age.

 

SOURCE: AmbienteBio

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I maggiori problemi di salute dell’America, come l’obesità, il fumo e lo stress, sono piuttosto noti, ma i calcoli renali sono una questione completamente diversa.

Al giorno d’oggi c’è un’epidemia di problemi ai calcoli renali in America, e la maggior parte delle persone non lo sa nemmeno fino a quando non è troppo tardi e sono tormentati da un dolore lancinante.

Oltre 1 milione di persone visitano un professionista della salute per problemi ai calcoli renali secondo le ultime ricerche, e 300.000 persone visitano il pronto soccorso ogni anno a causa di problemi di calcoli renali.

Far uscire i calcoli è una delle esperienze più dolorose che potresti mai avere e la chirurgia non è molto più piacevole. Questa è la cattiva notizia.

La buona notizia è molto più incoraggiante:

ci sono modi naturali per dissolvere i calcoli renali prima che diventino un problema serio, incluso l’uso della foresta pluviale amazzonica Chanca Piedra, che significa “calcoli frantumati” in spagnolo.

Uno studio di un ricercatore tedesco ha anche mostrato che i calcoli renali potevano essere dissolti naturalmente in appena 1-2 settimane nella stragrande maggioranza dei pazienti prendendo Chanca Piedra.

Ho preso personalmente Chanca Piedra in passato e continuo a prenderlo per prevenire spesso calcoli renali. Per condividere i vantaggi di Chanca Piedra, ho recentemente intervistato David Benjamin del sito web Healthy Wild and Free. Abbiamo discusso dello studio su come Chanca Piedra può giovare alla tua salute e molto altro. Il video può essere visto qui sotto, buon divertimento!

 

SOURCE: Getholistichealth

 

 

(ENGLISH VERSION)

America’s major health problems, such as obesity, smoking and stress, are pretty well known, but kidney stones are a whole different matter altogether.

There’s a near-epidemic of kidney stone problems in America these days, and most people don’t even know it until it’s too late and they’re wracked with excruciating pain. Over 1 million people visit a health professional for kidney stone problems according to the latest research, and 300,000 people visit the ER every year due to kidney stone problems as well.

Passing the stones is one of the most painful experiences you could ever have, and surgery isn’t much more pleasant. That’s the bad news.

The good news is far more encouraging: there are natural ways to dissolve your kidney stones before they become a serious problem, including the use of the Amazon Rainforest Herb Chanca Piedra, which means “shatter stone” in Spanish. One German researcher’s study even showed that kidney stones could be dissolved naturally in just 1-2 weeks in the vast majority of patients by taking Chanca Piedra.

I’ve personally taken Chanca Piedra in the past and continue to take it to prevent kidney stones often. In order to share the benefits of Chanca Piedra, I recently interviewed David Benjamin of the website Healthy Wild and Free. We discussed the study, how Chanca Piedra can benefit your health and much more. The video can be watched below, enjoy!

Source: Alt Health Works

SOURCE: Getholistichealth

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Grazie all’azione antivirale, antinfiammatoria e immunostimolante l’Echinacea è un rimedio attivo come prevenzione e cura di raffreddore, mal di gola e stati influenzali.

 

L’Echinacea è un genere di piante erbacee perenni della famiglia delle Asteraceae, di cui fanno parte nove specie con caratteristiche officinali, l’Echinacea purpurea e l’Echinacea pallida in primis, e ornamentali.

Il nome Echinacea deriva dal greco echinos, che significa “riccio” per via dei semi che spuntano alla sommità della pianticella, che non supera i 50 cm di altezza ed è riconoscibile per i fiori, simili a grandi margherite dai diversi toni di colore, dal bianco-rosato al rosa-purpureo. Originaria del Nord America, il suo uso tra le popolazioni locali è antichissimo: la tribù dei Cheyenne utilizzava

  • la radice masticata per il raffreddore,
  • la decozione per problemi articolari e reumatici, e
  • come applicazione esterna in caso di febbre.

Oggi le sue proprietà immunostimolanti sono riconosciute dalla medicina e il suo impiego erboristico contro raffreddore, mal di gola e stati influenzali la rendono uno scudo protettivo contro i sintomi da raffreddamento.

 

Principi attivi

L’Echinacea è ricca di principi attivi stimolanti le difese immunitarie dell’organismo umano, come flavonoidi, derivati dell’acido caffeico, ovvero acido cicorico, acido clorogenico ed echinacoside, polisaccaridi, polifenoli, glicoproteine ad attività immunostimolante; alchilamidi, polieni e olio essenziale.

 

Proprietà

L’Echinacea vanta un’azione curativa complessa, grazie alle proprietà analgesiche, immunostimolanti, antinfiammatorie, antitossiche, cicatrizzanti, antispastiche e decongestionanti a livello ghiandolare. Le tre specie di Echinacea dalle proprietà benefiche più spiccate sono più note sono l’Echinacea purpurea e l’Echinacea pallida che hanno ottenuto l’approvazione medica ufficiale:

  • la radice di Echinacea pallida per il trattamento del raffreddore e
  • l’Echinacea purpurea per raffreddore, tosse, bronchite, infiammazioni del cavo orofaringeo, del tratto urinario e per stimolare la guarigione delle ferite.

Vediamo più nel dettaglio le proprietà dell’Echinacea:

  • Antivirale e immunostimolante grazie principalmente ai polisaccaridi, gli arabinogalattani ed arabinoxilani, oltre che alle glicoproteine e alle alchilamidi
  • Antibatterico grazie all’olio essenziale, ricco di terpeni
  • Immunostimolante: stimolando e potenziando il sistema immunitario, l’Echinacea agisce soprattutto contro le malattie da raffreddamento in cui spesso vanno a sommarsi tra loro gli attacchi di virus e batteri
  • Antiossidante, grazie ai derivati dell’acido caffeico che contrastano la degradazione del collagene di tipo III dai danni provocati dai radicali liberi
  • Amica della pelle: l’Echinacea è un valido rimedio anche per uso esterno, contro rughe e smagliature per le sue proprietà dermopurificanti, tonificanti sul microcicolo e la circolazione venosa

 

Formulazioni ed utilizzo

L’Echinacea si può assumere in varie formulazioni erboristiche, riassumiamo di seguito le principali:

Prevenzione

Nel periodo invernale si può assumere la tintura madre di Echinacea per prevenzione, diluendone in poca acqua 50 gocce di tintura madre, una volta al giorno, per cicli mensili con una settimana di pausa anche per 2/3 mesi consecutivi.

Raffreddore

Ai primi sintomi di raffreddore si può assumere Echinacea per contrastare i sintomi e risolverli più velocemente, utilizzand la tintura madre (50 gocce di tintura madre per 2 o 3 volte al giorno fino alla diminuzione dei sintomi) o l’estratto secco (in capsule od opercoli, assumere 250-500 mg fino a tre volte al giorno).

Mal di gola

Quando è la gola a risentire dell’attacco di virus e batteri, Echinacea agisce come antinfiammatorio e lenitivo. Può essere utilizzato sotto forma di macerato glicerico di Echinacea (diluito con acqua per fare degli sciacqui, diluendone 10 gocce in un bicchiere d’acqua) e decotto a base di Echinacea (si prepara versando un cucchiaino di erba essicata in acqua fredda e portate ad ebollizione poi lasciate raffreddare, lasciare in infusione qualche minuto, filtrate e utilizzate per fare gargarismi 2 o 3 volte al giorno).

Ferite cutanee

Applicata localmente in pomata o utilizzando il decotto su garze sterili per fare degli impacchi, l’Echinacea può essere molto utile per aiutare le ferite a rimarginare più velocemente.

 

Controindicazioni

L’Echinacea è da evitare in caso di allergia alle piante della famiglia delle Asteracee, in presenza di malattie autoimmuni o qualora sia in atto una terapia con farmaci immunosoppressori. Non utilizzare in caso di gravidanza o allattamento. Consultare il proprio medico prima dell’uso.

 

FONTE: Riza

 

 

(ENGLISH VERSION)

Thanks to the antiviral, anti-inflammatory and immunostimulant action, Echinacea is an active remedy for the prevention and treatment of colds, sore throats and flu states.

 

Echinacea is a genus of perennial herbaceous plants of the Asteraceae family, which includes nine species with medicinal characteristics, Echinacea purpurea and Echinacea pallida primarily, and ornamental. The name Echinacea derives from the Greek echinos, which means “hedgehog” because of the seeds that sprout at the top of the seedling, which does not exceed 50 cm in height and is recognizable by the flowers, similar to large daisies of different color tones, from pinkish-white to purple-pink. Native to North America, its use among the local populations is very ancient: the Cheyenne tribe used the chewed root for colds, the decoction for joint and rheumatic problems, and as an external application in case of fever. Today its immunostimulant properties are recognized by medicine and its herbal use against colds, sore throats and flu states make it a protective shield against cooling symptoms.

 

Active principles

Echinacea is rich in active ingredients that stimulate the immune defenses of the human body, such as flavonoids, caffeic acid derivatives, namely chicory acid, chlorogenic acid and echinacoside, polysaccharides, polyphenols, glycoproteins with immunostimulatory activity; alkylamides, polyenes and essential oil.

 

Property

Echinacea has a complex healing action, thanks to its analgesic, immunostimulant, anti-inflammatory, anti-toxic, healing, antispasmodic and decongestant properties at the glandular level. The three species of Echinacea with the most pronounced beneficial properties are the best known are the Echinacea purpurea and the Echinacea pallida which have obtained official medical approval: the Echinacea pallida root for the treatment of colds and Echinacea purpurea for colds, cough, bronchitis, inflammation of the oropharyngeal cavity, urinary tract and to stimulate wound healing. Let’s take a closer look at the properties of Echinacea:

Antiviral and immunostimulant mainly thanks to polysaccharides, arabinogalactans and arabinoxylans, as well as glycoproteins and alkylamides
Antibacterial thanks to the essential oil, rich in terpenes
Immunostimulant: by stimulating and enhancing the immune system, Echinacea acts above all against colds in which virus and bacteria attacks are often added together
Antioxidant, thanks to caffeic acid derivatives that counteract the degradation of type III collagen from damage caused by free radicals
Friend of the skin: Echinacea is a valid remedy also for external use, against wrinkles and stretch marks for its dermo-purifying properties, invigorating on the microcycle and venous circulation
 

Formulations and use

Echinacea can be taken in various herbal formulations, we summarize the following:

Prevention

In winter you can take the mother tincture of Echinacea for prevention, diluting 50 drops of mother tincture in a little water, once a day, for monthly cycles with a week off, even for 2/3 consecutive months.

Cold

At the first symptoms of a cold Echinacea can be taken to counteract the symptoms and resolve them faster, using the mother tincture (50 drops of mother tincture 2 or 3 times a day until symptoms are reduced) or the dry extract (in capsules or opercula, take 250-500 mg up to three times a day).

Sore throat

When the throat is affected by the attack of viruses and bacteria, Echinacea acts as an anti-inflammatory and soothing. It can be used in the form of glycerine macerate of Echinacea (diluted with water to make rinses, diluting 10 drops in a glass of water) and decoction based on Echinacea (it is prepared by pouring a teaspoon of dried grass in cold water and brought to boil then let cool, leave to infuse for a few minutes, strain and use to gargle 2 or 3 times a day).

Skin wounds

Applied locally in ointment or using the decoction on sterile gauze to make compresses, Echinacea can be very useful to help wounds heal faster.

 

Contraindications

Echinacea is to be avoided in case of allergy to plants of the Asteraceae family, in the presence of autoimmune diseases or when therapy with immunosuppressive drugs is in progress. Do not use if you are pregnant or breastfeeding. Consult your doctor before use.

 

SOURCE: Riza

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