Molte persone vivono la loro vita con polmoni sani, ma poi incappano in problemi respiratori, mentre altri sono fumatori da oltre 45 anni, e non hanno alcun problema.
Non c’è alcun mistero, se non una dieta di 3 giorni che può ripulire i vostri polmoni quando ne hanno bisogno. Ecco quindi i passi da seguire.
Prima di tutto eliminare qualsiasi cibo di origine animale prima di iniziare la pulizia per almeno due giorni. I prodotti di origine animale possono interferire con il processo di disintossicazione, in quanto vengono assimilati molto lentamente dal corpo. Il corpo ha bisogno di liberarsi dalle tossine create anche dai cibi di origine animale molto prima di iniziare a ripulire i polmoni.
1) bevete una tazza di tisana di erbe lassative prima di andare a dormire il primo giorno della vostra dieta. Questo libera il vostro intestino dalle tossine che possono crearsi in caso di costipazione. I polmoni non devono essere sovraccarichi di lavoro per via di qualsiasi ostruzione in qualsiasi parte del corpo durante la fase di pulizia.
2) spremere due limoni interi in 300 ml di acqua prima della colazione al mattino. Questo vi aiuterà a digerire cibi alcalinizzanti che possono aiutare a rigenerare i polmoni
3) Bere 300ml di succo di pompelmo per merenda. Se non vi piace il sapore del succo, diluitelo in una bottiglia di acqua oppure sostituitelo con succo di ananas. Questi succhi contengono degli antiossidanti naturali che possono promuovere un sistema respiratorio sano.
4) Bere 300ml di puro succo di carota tra la colazione e il pranzo. Il succo di carota aiuterà ad alcalinizzare il vostro sangue durante i 3 giorni di pulizia.
5) Dovete bere 400ml di succo di frutta ricco in potassio con il pranzo. Il potassio è una sostanza potente che agisce come tonico nella pulizia se però assunto in forma liquida. Potete spremere carote, sedano, spinaci, prezzemolo. Un succo non buonissimo ma che cambierà la vostra vita.
6) 400ml di succo di “cranburry” (mirtillo rosso americano) prima di andare a dormire. Aiuta a combattere i batteri che si trovano nei polmoni che possono essere causa di infezioni. Il mirtillo nero è un potente antiossidante.
7) Curate il vostro corpo e fate esercizio fisico.
8) Un bagno caldo di 20 minuti ogni giorno. E’ importante in quanto permette al corpo di liberarsi della tossine attraverso la pelle e la sudorazione.
9) Un volta al giorno fate una camminata veloce. Camminare promuove la buona salute dei polmoni. Quando camminate, focalizzatevi su una respirazione lenta e piena. Vi calma.
10) Fate un suffumigi mettendo in acqua calda da 5 a 10 gocce di olio essenziale di eucalipto, e respirate con un asciugamano sulla testa fino a quando l’acqua non si raffredda. Le proprietà dell’olio di eucalipto liberano i polmoni dal muco.
Ci possono essere anche molte cose che non riuscite a fare in questa dieta di 3 giorni. Se fosse il caso allora almeno limitatevi a bere il succo di carote, e il succo di mirtilli rossi americani e camminate per una settimana.
Ci sono anche tre pilastri fondamentali:
- non fumate
- non bevete caffè
- consultate il vostro medico
FONTE: Time 4 learning (traduzione dall’inglese di Zeinab Youssef)
E’ sui tre pilastri fondamentali che non ci siamo!! Passi per caffè e fumo che in molti, se non tutti, ne conosciamo gli effetti…..quello che invece nessuno sa è che i camici bianchi negli ultimi 5 anni sono diventati la causa numero 1 delle morti nel mondo….sono stati per 30 anni al terzo posto e adesso vantano il podio più alto…..e non per colpa loro, poverini, ma per colpa del sistema che li forma…per colpa delle lobbyes farmaceutiche che sono assolute padrone del mondo intero!!!
Vero……!! La natura ci ha fornito tutto e tanto …. e soprattutto la volontà e la fede …. avete mai visto i Video di BRUCE LIPTON !!! LA MENTE É PIÙ POTENTE DEI GENI…. ( inteso come genetica) … you tube ….. da vedere…
OK, il tuo commento non fa una grinza ma, quanti ne sono consapevoli ???!! , solamente le nuove migrazioni, con conoscenze di cure naturali, pia piano, potranno, nel tempo, invertire la tendenza di dare delega totale a questi poveri camici bianchi, vittime anche loro, della loro pseudo cultura professionale.
grazie
[…] Molte persone vivono la loro vita con polmoni sani, ma poi incappano in problemi respiratori, mentre altri sono fumatori da oltre 45 anni, e non hanno alcun problema. Non c'è alcun mistero, se non … […]
salve, mi potreste indicare le dosi esatte per fare un succo di 400ml come è elencato in questo punto numero 5:”5) Dovete bere 400ml di succo di frutta ricco in potassio con il pranzo. Il potassio è una sostanza potente che agisce come tonico nella pulizia se però assunto in forma liquida. Potete spremere carote, sedano, spinaci, prezzemolo. Un succo non buonissimo ma che cambierà la vostra vita. grazie
salve, volevo sapere se durante la dieta dei tre giorni si deve rimanere a digiuno o meno perche’ non è specificato se si deve mangiare cosa dovremmo mangiare…grazie
mi sà che lavorando 9 ore al giorno con un po’ di succo nello stomaco non arrivo al 3° giorno….
@ Luca : Provare per credere caro:Ti assicuro che avrai molta piú energia di quella attuale (alimentazione onnivora,presumo)
@ Alex :Non dire baggianate,per favore… 🙂
Interessante …. metodo gerson ….
[…] Molte persone vivono la loro vita con polmoni sani, ma poi incappano in problemi respiratori, mentre altri sono fumatori da oltre 45 anni, e non hanno alcun problema. Non c'è alcun mistero, se non … […]
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Gentili persone , voi che vi permettete di deridere questo suggerimento e chi l’ha suggerito, vergognatevi e se almeno nn conoscete le cure naturali almeno rispettate chi le attua e chi vi suggerisce dei rimedi migliori delle medicine , e ve lo dico IO che sn 27 anni che nn uso + medicinali di nessun genere e sto benissimo e sn piena di energia….quindi almenop un pò di rispetto e serietà e se nn vi interessa continuate a rovinarvi fegato e stomaco xkè è lì che vanno ad intossicare e rovinare i medicinali…….grazie Ivana
OK !!!
BRAVA IVANA!!!
HAI XFETTAMENTE RAGIONE!!!
I MEDICINALI SONO TUTTE PORCHERIE CHE FANNO BENE DA UNA PARTE MA MALE DA ALTRE MILLE!!!
ma il rispetto per le medicine naturali non esiste proprio, siete degli emeriti ignoranti, quindi vi consiglio di evitare di parlare per dimostrare che non capite niente, nessuno vi obbliga a seguire i consigli che chi ne sa più di voi vi da. Statevene con la vostra piccola mente e non allargate mai i vostri orizzonti, NON C’E’ PEGGIOR SODO DI CHI NON VUOL SENTIRE ciao da Serena
BRAVA SERENA!!!
HAI XFETTAMENTE RAGIONE!!!
I MEDICINALI SONO TUTTE PORCHERIE CHE FANNO BENE DA UNA PARTE MA MALE DA ALTRE MILLE!!!
[…] FONTE: Time 4 learning (traduzione dall’inglese di Zeinab Youssef – https://casabenessere.wordpress.com) […]
[…] FONTE: Time 4 learning (traduzione dall’inglese di Zeinab Youssef – https://casabenessere.wordpress.com) […]
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Ma la cosa molto importante è fare la pulizia della lingua appena svegli e togliere la patina bianca che è un residuo di tossine..
Pratica indiana antichissima.
Aiuta molto nella disintossicazione.
Si usa un attrezzino di rame di solito.
se tutti gli uccelli conoscessero il grano noi non mangeremmo più!! purtroppo ci sono tante persone che invece di ringraziare chi si interessa del bene della collettività viene anche deriso
l’unico neo, in questa cura, è l’utilizzo di acqua anonima che, invece, io indicherei, in assenza di acqua piovana, acqua minerale S. Anna o acqua sorgiva o anche, per ultimo, acqua di rubinetto, posta in contenitore di argilla grezza o vetro, intorbidita da argilla, 5g/lt, e 10g/lt di succo centrifugato di Cladodi opuntia cactus, e il tutto, fatto decantare, con esposizione al sole , per minimo 24h, per purificare rivitalizzare rionizzare e RESETTARE MEMORIA ACQUA SUBITA DA PRODOTTI INQUINANTI E DISINQUINANTI, PER RENDERLA , Sì POTABILE MA SEMPRE ” ACQUA MORTA E CON MEMORIA PRODOTTI INQUINANTI E DISINQUINANTI, VELENI CENTELLINANTI ! “
Interessante, grazie per il tuo contributo. Buona giornata.
Scusate, non ho capito una cosa: due giorni prima dell’inizio della dieta non mangio cibi di origine animale, e questo mi è chiaro; durante i tre giorni posso mangiare liberamente? Grazie
Scusa, hai ragione, nel testo la spiegazione non è chiara, ma durante i 3 giorni di pulizia dei polmoni, non va mangiata la carne. Solo dopo la disintossicazione se usi mangiarla la puoi riprendere. Il consiglio, è di mangiarne il meno possibile. Se non riesci a privartene, mangiala (se riesci) una volta alla settimana (tutti gli insaccati sono da considerarsi carne!). Grazie per la tua domanda chiarificatrice
perche non mi risponde?
a quale domanda?
sono assolutamente in accordo con ivana. uso lo stesso procedimento,con altri accorgimenti, per la pulizia del fegato. quando ho visto le pietre che sono venute fuori non riuscivo a crederci…..molti,profani, capiscono ed accettano solo i consigli medici:i medici stessi non sempre comprendono, nè sanno risalire ai problemi.comprate libri, documentatevi, sperimentate e fatevi seguire con fiducia….ci sono grandi esperti
Dove trovo questi esperti che corro dietro ai medici da più di un anno e e mi dicono tutti che non ho niente, ho avuto un pneumotorace 2 anni fa e adesso da un anno sto respirando a fatica e dolori forti sul torace che si prolunga fino sulle punta delle dita, magari trovasi qualcuno
non so aiutarti, semmai potresti cercare un medico esperto in medicina cinese, in quanto hanno un approccio diverso in cui gli organi sono collegati tra di loro e quindi riescono più facilmente a individuare la fonte del problema. Non so dove vivi, ma cerca in quella direzione.
il problema è la mancanza d’informazione, sopratutto medica, avete mai provato a far cambiare idea al vostro medico di farvi fare una terapia omeopatica??? be’ io si e ci ho pure litigato!!!! con il supporto medico, le case farmaceutiche si sono arricchite e noi abbiamo fatto da cavie, nel bene e nel male!!!! meditate gente meditate gente ….
Scusami non sarebbe anche consigliabile eliminare ogni alcoolico? Grazie per le tue bellissime informazioni.
[…] FONTE: Time 4 learning (traduzione dall’inglese di Zeinab Youssef – https://casabenessere.wordpress.com)http://www.dionidream.com/come-pulire-i-polmoni-in-3-giorni/ […]
follia! voi siete dei criminali. dovreste essere arrestati per aver scritto e pubblicato qualcosa che consiglia di bere i SUCCHI DEL PREZZEMOLO! ma come c***o si fa dico io! anche un bambino sa che il decotto o l’estratto di prezzemolo puo’ essere LETALE! e testimonianza ne è il fatto che era spesso usato in passato per indurre l’aborto e per le purghe più potenti (in entrambi i casi era sempre dosato con estreama cura e somministrato in quantità quasi Minime). vergognatevi
Forse non hai letto bene! non si è MAI parlato di bere PURO SUCCO DI PREZZEMOLO, ma un centrifugato di carota, sedano, spinaci E prezzemolo. E’ più che OVVIO che il prezzemolo serve a insaporire e quindi viene messo nella stessa quantità che useresti per una minestra. Quantità, non solo NON TOSSICA, ma BENEFICA, in quanto è ben noto che il prezzemolo preso nelle GIUSTE quantità depura i reni, e li risana! LEGGI BENE PRIMA DI ACCUSARE A VANVERA!!! e vergognati di non capire quanto leggi!
Scusate l’intrusione ma la frutta e la verdura dovrebbe essere di origine bio ho va bene anche quella comprata dal fruttivendolo?
meglio sempre il bio, perché non contengono sostanze tossiche (concimi e pesticidi) e poi sono decisamente più buoni come sapore e preservano la terra dalla contaminazione.
Grazie per la risposta faccio qualche domanda in quanto ho deciso di sperimentare su di me, che sono un vecchio atleta, questo tipo di cure perchè pienamente d’accordo sulla tossicità dei farmaci tradizionali. In merito alla dieta disintossicante quali alimenti dovrebbero comporre i tre pasti principali oltre i succhi sopra descritti? In attesa di risposta mi complimento per il blog buona serata a tutti
per restare in buona salute occorre un buon stile di vita nel complesso. Ho scritto diversi articoli con diverse diete disintossicanti. In linea di massima una dieta vegetariana è più disintossicante rispetto all’assunzione di carne e latticini.
Preferire il riso alla pasta (al frumento in genere di cui abusiamo). Grazie per il suo commento.
[…] CASABENESSERE […]
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[…] Ci sono anche tre pilastri fondamentali: non fumate non bevete caffè consultate il vostro medico https://casabenessere.wordpress.com/2013/08/05/come-pulire-i-polmoni-in-3-giorni/ […]